Home » Els nostres serveis

Els nostres serveis

Arts Marcials

Arts Marcials - Gimnàs Atenea

Estem especialitzats en classes de Taekwondo, Karate, Jiu Jitsu, Full Contact i Kick Boxing per a nens i adults.

Cycling

Cycling - Gimnàs Atenea

Si estàs buscant una forma efectiva de guanyar resistència, perdre pes i sentir-te millor, veniu a practicar Cycling amb nosaltres. Es tracta d'un entrenament aeròbic que es realitza amb una bicicleta estàtica.

GAC (Glutis, Abdominals i Cames)

GAC (Glutis, Abdominals i Cames) - Gimnàs Atenea

Practicar GAC, és realitzar un conjunt d'exercicis dedicats a enfortir i tonificar aquestes zones del cos que en la majoria d'ocasions són les mes afectades per la vida sedentària que portem.

Ioga

Ioga - Gimnàs Atenea

El ioga aporta força, flexibilitat, calma i salut a l'organisme a nivell físic, mental i emocional, ajudant-nos a viure amb més pau interior.

Musculació i Fitnes

Musculació i  Fitnes - Gimnàs Atenea

Vols desenvolupar la teva massa muscular, definir els músculs o potser incrementar la teva força i resistència.

Els nostres tècnics, planificaran un programa d'entrenament adaptat a les teves necessitats.

Nutrició i dietètica

Nutrició i dietètica - Gimnàs Atenea

L'àrea de Nutrició del nostre Centre, té com a finalitat, contribuir al fet que tots els seus abonats aconsegueixin els seus objectius (tonificar, reduir el nivell de greix, augmentar la massa muscular) o simplement millorar la seva qualitat de vida.

Stretching -Estirament

Stretching -Estirament - Gimnàs Atenea

El Stretching Global, desenvolupa un estirament progressiu de tots els grups musculars a través d'exercicis respiratoris i d'estirament actiu.