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GAP (Gluteos Abdominales y Piernas)

GAP (Gluteos Abdominales y Piernas) - Gimnàs Atenea

Practicar GAP, es realizar un conjunto de ejercicios dedicados a fortalecer y tonificar esas zonas del cuerpo que en la mayoría de ocasiones son las mas afectadas por la vida sedentaria que llevamos.